Стане тільки гірше: одразу три потужні магнітні бурі вдарять по Землі цього тижня
Значно змінився прогноз магнітних бур на період з 9 по 14 травня. Попередньо, до кінця тижня очікуються три потужні геомагнітні шторми.
Як повідомляє сервіс Meteoagent, 9 травня спостерігається буря силою у чотири бали, а у п'ятницю, 10 травня, вона посилиться до 5 балів. Вже 11 травня очікується потужний геомагнітний шторм К-індексу 6 (червоний рівень небезпечності). 13 травня можливий чотирибальний геомагнітний удар.
Вас також зацікавить: Чому від негоди та магнітних бур болить голова: як діє на людину метеопатія
Пропонуємо дізнатися, що собою являють магнітні бурі, як саме вони впливають на людину та як пережити магнітні бурі.
Прогноз магнітних бур на тиждень
Магнітні бурі - це тимчасові коливання магнітного поля Землі, які можуть впливати на самопочуття людей, особливо метеозалежних.
Ось декілька порад, як пережити магнітні бурі:
- Дотримуйтесь режиму дня: лягайте та прокидайтеся в один і той самий час, їжте вчасно та збалансовано.
- Висипайтеся: сон повинен тривати не менше 7-8 годин.
- Знизьте фізичні та емоційні навантаження: уникайте стресів, сварок та надмірної роботи.
- Відмовтеся від шкідливих звичок: куріння та вживання алкоголю негативно впливають на самопочуття.
- Вживайте більше вітамінів: їжте свіжі овочі та фрукти, приймайте вітамінні комплекси.
- Пийте чисту воду: вживайте 1,5-2 літри води на день.
Під час бурі:
Обмежуйте час користування електронними гаджетами. Частіше провітрюйте приміщення. Приймайте контрастний душ, щоб поліпшити кровообіг. Вживайте чай з ромашки, м'яти, меліси або валеріани. Займіться практиками, що допоможуть вам розслабитися та зняти стрес.
Якщо ви відчуваєте сильні симптоми, такі як запаморочення, головний біль або нудота, зверніться до лікаря.
Раніше науковці пояснили, що Сонце-зомбі одного разу може розірвати Землю.
Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!