Потужних ударів буде більше: змінився графік магнітних бур на тиждень
Грудень, що минає, став рекордсменом з кількості магнітних бур червоного рівня – геомагнітні шторми відбувалися мало не щодня. Прогноз на кінець місяця теж не втішний – потужні геомагнітні коливання будуть інтенсивними.
Згідно з прогнозом Meteoagent, геомагнітні збурення 21 грудня становлять 5 балів з 9 можливих. Такі шторми можуть спричинити нездужання людей з метеопатією та з хронічними захворюваннями.
Читайте також: Чому від негоди та магнітних бур болить голова: як діє на людину метеопатія
22 та 23 грудня магнітні бурі посиляться до шести балів. За попереднім прогнозом, затишшя настане з 24 грудня й триватиме до кінця місяця.
Календар магнітних бур
Що робити у період геомагнітних коливань:
- дотримуйтесь режиму дня, сну, відпочинку;
- зробіть ранкове тренування – кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності;
- виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби;
- уникайте емоційних стресів та перенапруги;
- відмовтесь від кави, цигарок, алкоголю;
- дотримуйтесь помірності в дієті, відмовтесь від жирної та смаженої їжі.
Раніше ми повідомляли, що науковці знайшли спосіб зменшити біль без ліків.
Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!