Лікар сказав, як позбутися сивого волосся без токсичних фарб
Сиве волосся – це поширене явище, яке з віком стає все більш помітним. Деякі люди з радістю приймають свою сивину, інші ж намагаються її замаскувати.
Дерматолог д-р Дрей пояснює, що повністю позбутися сивини неможливо. Однак існують способи уповільнити появу сивого волосся і відновити колір деяких сивих пасом, пише SheFinds.
Також читайте: Як позбутися сивини: ефективні способи
Ось кілька факторів, які впливають на появу сивини:
- Вік: З віком вироблення меланіну, пігменту, який надає волоссю колір, сповільнюється.
- Генетика: Схильність до сивини може передаватися у спадок.
- Стрес: Сильний стрес може призвести до передчасного посивіння.
- Дефіцит поживних речовин: Дефіцит вітаміну B-12, біотину та міді може спричинити сиве волосся.
Що можна зробити, щоб уповільнити появу сивини?
Здорове харчування: Збалансована дієта, багата на вітаміни та мікроелементи, може допомогти зберегти колір волосся.
Управління стресом: Зниження рівня стресу може допомогти запобігти передчасному посивінню.
Захист волосся від сонця: Ультрафіолетове випромінювання може пошкодити волосся і прискорити появу сивини.
Добавки: Деякі добавки, такі як біотин, можуть допомогти уповільнити появу сивини.
Важливо зазначити, що не існує жодних "чарівних" таблеток, які можуть повністю позбутися сивини. Добавки не завжди ефективні й можуть мати побічні ефекти. Важливо ще й перед прийомом будь-яких добавок важливо проконсультуватися з лікарем.
Якщо ви не хочете зафарбовувати сиве волосся, ви можете зробити стрижку, яка підкреслить вашу сивину. Або ж використовувати продукти для догляду за волоссям, які призначені для сивого волосся.
Нагадаємо, існує низка натуральних засобів, які можуть допомогти замаскувати сивину.
Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!