Як не замерзнути надворі: Перевірені поради

Зимовий холод може виявитися випробуванням для тих, хто любить активне проведення часу на свіжому повітрі. Правильна підготовка може стати вирішальною у збереженні комфорту та тепла під час холодних днів. UAportal підготував ряд корисних лайфхаків, що допоможуть почуватися комфортно навіть в найлютішу погоду.

Накладання шарів

Правильне накладання шарів одягу має важливе значення, коли ви виходите на вулицю в холодну погоду. Велика кількість тканини, різних матеріалів та з різними властивостями, допоможуть тілу зберігати температуру тіла та запобігти переохолодженню.

Читайте також: Три прості засоби, які врятують навіть найбрудніші білі шкарпетки

Зігрівання рук і ніг

Щоб зберегти тепло рук і ніг, важливо носити рукавички та шкарпетки з матеріалів, що відводять вологу. Крім того, використання грілок для рук і ніг може забезпечити додаткове тепло.

Приготування гарячих напоїв

Перед виходом на вулицю приготуйте термос з гарячим напоєм, наприклад, чаєм, кавою або гарячим шоколадом. Це не тільки забезпечить гідратацію, але й зігріє організм.

Нагадаємо, ми вже розповідали, як правильно відіпрати комір та манжети, аби вони мали ідеальний вигляд.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!