Не забувайте про зволоження: як доглядати за шкірою взимку

З приходом холодів наша шкіра потребує особливого догляду, адже мороз, вітер та перепади температур негативно впливають на її стан. Щоб зберегти обличчя та тіло в гарному стані, важливо дотримуватися кількох простих правил. Застосовуйте їх регулярно і побачите позитивні зміни. Про це пише Telegraf.

Очищення:

• Відмовтеся від жорстких засобів, які пересушують шкіру. Вибирайте м'який гель (для комбінованої та жирної шкіри) або зволожувальне молочко.
• Регулярно використовуйте ензимний пілінг для обличчя, щоб видалити ороговілі клітини та покращити мікроциркуляцію.

Зволоження:

• Замініть легкі креми на більш щільні та зволожуючі.
• Наносите зволожувальні маски щонайменше раз на тиждень.

Тонізація:

• Використовуйте тоніки без спирту, щоб зміцнити ліпідний бар'єр шкіри.

Захист капілярів:

• Застосовуйте спеціальний крем для захисту капілярів, якщо у вас є схильність до куперозу.

Догляд за губами:

• Перед виходом на вулицю наносите на губи живильний бальзам або гігієнічну помаду.

Догляд за тілом:

• Регулярно використовуйте зволожувальне молочко або крем для тіла, щоб запобігти сухості та стягнутості шкіри.

Читайте також: Ці кольори додадуть років: як краще не фарбувати волосся

Ось ще кілька корисних порад:

• Пийте багато води, щоб підтримувати шкіру зволоженою зсередини.
• Вживайте продукти, багаті на вітаміни A, E і C, які необхідні для здоров'я шкіри.
• Захищайте шкіру від сонця, навіть узимку.
• Уникайте різких перепадів температур.
• Не тріть і не розчісуйте шкіру, якщо вона свербить.
• Якщо у вас виникли серйозні проблеми зі шкірою, зверніться до дерматолога.

Нагадаємо, ми вже писали, як зберегти молодість шкіри.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!