Як нейтралізувати жирний блиск на обличчі: корисні поради

Блискуча шкіра обличчя може турбувати не лише в спеку, але й взимку. Це явище залежить від типу шкіри, догляду за нею та навіть харчування. Багато людей шукають способів позбутися жирного блиску.

Не впадайте у відчай, якщо не знаєте, що робити. Главред дає кілька порад, які допоможуть вам у боротьбі з жирним блиском:

З'ясуйте причину:

• Гормональний збій: Надмірне вироблення андрогенів може призвести до жирності шкіри обличчя та голови.
• Тип шкіри: Жирна або комбінована шкіра схильна до жирного блиску.
• Неправильний догляд: Часте очищення, щільні тональні креми, нестача зволоження - все це може посилювати проблему.
• Харчування: Жирна та гостра їжа може негативно впливати на стан шкіри.

Щоденний догляд:

• Вмивайтеся двічі на день: Використовуйте м'які очищаючі засоби, що підходять для вашого типу шкіри.
• Тонізуйте: Тонік допоможе збалансувати pH шкіри та звузити пори.
• Зволожуйте: Навіть жирна шкіра потребує зволоження! Вибирайте легкі гелеві або флюїдні зволожуючі засоби.
• Використовуйте матуючі засоби: Матуючий крем або пудра допоможуть контролювати жирний блиск протягом дня.
• Не забувайте про SPF: Захист від сонця важливий для будь-якого типу шкіри. Вибирайте сонцезахисні засоби з матуючим ефектом.

Додаткові поради:

• Користуйтеся матирующими серветками: Ці серветки допоможуть вбирати зайвий жир протягом дня.
• Робіть маски: Деякі глиняні та альгінатні маски можуть допомогти регулювати вироблення шкірного сала.
• Відрегулюйте харчування: Вживайте більше овочів, фруктів та цільнозернових продуктів.
• Пийте багато води: Вода допоможе зберегти шкіру зволоженою та зменшити жирний блиск.

Коли звертатися до фахівця:

• Якщо жирний блиск супроводжується акне, висипами або свербінням.
• Якщо ви перепробували різні засоби та методи, але нічого не допомагає.
• Якщо виникли гормональні проблеми.

Пам'ятайте, що догляд за жирною шкірою потребує регулярності та комплексного підходу. Не здавайтеся, і ваша шкіра обов'язково засяє здоров'ям і красою!

Нагадаємо, ми вже писали, як зробити красивий макіяж.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!